견갑대세미나를 듣고
역시나 어깨의 움직임의 안정화를 위해선 견갑대의 위치나 기능이 잘 되어있어야 한다는 걸 한번더 느꼈고
회원들에게 좋은 트레이닝을 위해 전거근,승모근의 활성화 운동방향과 소흉근의 스트레칭을 시킬수 있는 여러가지 운동의 연구도 필요하다는 걸 느낄수 있었던 도움되는 세미나였습니다
대표님 세미나 하시느라 수고많으셨어요^^