좋은강의 잘들었습니다~
강의 들을때마 느끼는게 신대표님은 쉽게 잘풀어서 설명해 주셔서 이해가 아주 쏙쏙 되네요^^
선생님들을 좋은트레이너로 만들려는 마음이 느껴지는 열정적인 강의 고맙습니다.

부상이 가져다준 선물, 나이들면 통증이 조금 사라지는 이유, 허리통증의 여러가지 원인과 해결방법, 척추 움직임 최소화와 둔근 사용의 중심 등등

도움이 많이 되네요~감사합니다^^