서울대 재활의학교 정성근 교수님이 베스트셀러 "백년허리"
상세하게 북리뷰 진행합니다. 23년에 이어 24년 더욱 업그레이드 된 내용으로 공부시켜드립니다.
필라테스 강사라면 무조건 자세히 읽어야 합니다.
저는 10번 넘게 읽었습니다.
누구보다 쉽고 명확하게 이해시켜드립니다.
비용은 무료입니다.
열정만 가지고 참석해주세요.
<백년허리 1권 2부 상세 북리뷰>
1. 서울대 재활의학과 교수님이 바라보는
대표적인 허리 통증 두 가지!
2. 후관절증후군 허리통증과 연관있을까?
3. MRI 디스크 손상과 허리통증의 연관성
4. 전문의가 말하는 허리디스크 수술과 운동
5. 척추관협착증 정확한 이해와 운동 개념
6. 허리디스크의 유전적 강도와 감도 이해
7. 정신, 정서, 심리적인 문제와 허리통증 관계
8. 허리강화 운동과 허리통증의 관계(윗몸일으키기, 롤업)
9. 운동 전, 중, 후 허리통증의 정확한 의미 해석
10. 허리디스크 손상과 요통은 관계없다는데요?
7월 12일 금요일 밤 22시~ 24시
줌 온라인 라이브 세미나
무료로 진행합니다.
더올바른필라테스 수강생분들 많이들 공부하세요! |
