제목오프라인- 1월 26일(일) 3대운동 핵심 운동전략 세미나(진행완료)2025-01-19 23:46
작성자 Level 10
첨부파일제목을 입력해주세요_-001 (7).jpg (318.7KB)
스쿼트
데드리프트
벤치프레스
필라테스 강사도 기본적인 웨이트트레이닝은 알고 가야 합니다.
3대운동을 어떻게 지도해야 부상없이 가장 효과적으로 접근할 수 있을까요?
3시간 동안 노하우를 공유합니다.

1월 26일 일요일 1시~4시
비용: 4만 원
위치: 강남구 역삼로 458, 지하 1층
교육강사: 정복연
WTS웨이트트레이닝 대표
댓글