줌 라이브 세미나(무료)
5월16일 목요일 22시~ 23시30분'
1. 뉴만 키네시올로지- 척추안정화 기능 이해
허리, 골반 불안정성의 운동전략
(아주 자세하게~~~ 해석)
2. 코어운동의 이해
3. 허리디스크 생체역학 자세히 살펴보기
4. 과부하 운동으로 인한 허리통증 이해
5. 필라테스 대흉근 운동 전략
6. 테니스엘보, 골프 엘보 이해와 운동
이번 세미나를 공부하면 허리골반 안정화 운동의
중요한 의미와 허리통증 회원님을 상대로 어떤
운동을 접근해야 하는지 자신감이 생깁니다. |
