골프 필라테스 세미나
주제 : 골프에서 오는 통증들의 유형별 문제
내용 : 1th - 골프 스윙 시 나타나는 고관절& 무릎,발목 부상 예방 및 부상 시 회복 전략!!
1. 몸의 구조적,기능적 원인.
2. 골프 기술적 부상 원인.
3. 신체검진(관절, 근육).
4. 필라테스 시퀀스(매트,리포머,체어,캐딜락)
* 이론2시간, 실기3시간
11월 16일 토요일 10시~15시
비용: 10만 원
(더올바른 수강생 40% 할인)
*수료증 발급*
위치: 도곡동 544번지 신호빌딩 b1
담당: 김정규 강사
TPI 레벨2 피트니스 교육강사
Motion Science in Golf 공동 설립자 |