1. 재활 기능 운동학의 기초
재활과 기능적 운동의 중요성
생체 역학과 운동학의 이해
크레이그 리벤슨의 핵심 이론 소개
2. 뇌와 운동 제어: 재활운동의 신경과학적 접근 (1시간)
뇌가 신체의 운동을 어떻게 제어하는가
신경 회로와 운동 패턴의 관계
뇌의 역할을 기반으로 한 운동 기능 회복 전략
운동 학습과 신경 가소성: 재활운동에서의 적용
3.지역상호보완이론(Regional Independence)과 생체 역학Regional Independence의 정의와 중요성
신체 각 부위의 독립적 기능과 상호작용
부상 예방을 위한 Regional Independence 적용법
근력, 유연성, 안정성 평가
4. 실전 운동 교정 및 적용 (1시간)
케이스 스터디: 실제 적용 사례
운동 재활,교정 프로그램 설계
개별화된 운동 교정 계획 수립
수강생 Q&A 및 실습 시간
강사: 이호성 핏프로 대표, cscs
<일정>
10월 4일, 11일 매주 금요일
22시30분~24시30분
총 2회, 4시간 과정
<비용>
라이브 참여자: 3만 원
녹화본 참여자: 4만 원
(녹화본 일주일 제공)
*수료증 발급* |
