자격증 취득 후에 운동에 관해서 공부를 하면서 음식에 대해서도 궁금증이 많이 있었어요.

특히, 종종 먹고있는 단백질쉐이크에 대해서 궁금증이 있었고 어떻게 공부해야하지는 고민이 참 많았었는데..

마침, 강의가 있다고 해서 바로 신청해서 이렇게 듣게되었는데 

정말 유익하고 좋은 시간이였습니다.

덕분에 어떻게 섭취를 해야하는데 조금 더 알게되었습니다.

감사합니다.