제목견갑대세미나 2부 소감2025-01-19 23:28
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견갑대세미나를 듣고 

역시나 어깨의 움직임의 안정화를 위해선 견갑대의 위치나 기능이 잘 되어있어야 한다는 걸 한번더 느꼈고

회원들에게 좋은 트레이닝을 위해 전거근,승모근의 활성화 운동방향과 소흉근의 스트레칭을 시킬수 있는 여러가지 운동의 연구도 필요하다는 걸 느낄수 있었던 도움되는 세미나였습니다

대표님 세미나 하시느라 수고많으셨어요^^

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