대표님 강의는 개념과 활용을 같이 설명해 주셔서 좋습니다.

과도한 앞경사를 가진 안짱다리 회원에게는 과도한 외회전 스쿼트는 좋지 않군요!
스쿼트는 사람마다 발모양과 깊이를 다르게 해야한다고 생각하고 있었는데, 대표님 강의 듣고 더 명쾌해졌어요!

공부 열심히 하고, 잘 활용하겠습니다.
바쁘신 와중에 늦은시간까지 강의 해주셔서 감사해요