제목고관절 세미나 후기2024-11-09 15:46
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넙다리뼈의 경사각과 비틀림

관골구 생김새의 다양성 에 따라

안짱걸음 팔자걸음 의 결과가 어떻게 도출되는 지 등

그 과정을 배웠어요

운동할 때 우리가 생각하는 역학적으로 바른 자세가

각 개인의 상태에(중립을 벗어난) 따라 과도한 범위로

무리가 되고 손상을 야기할 수도 있다는 것을 배워

운동을 시킬 때 회원의 몸 상태에 따라 내회전 외회전 범위에 더 세심하게 신경쓸 수 있을 것 같아요

바쁘신 와중에 유익한 강의 감사합니다 :)

 

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