온라인줌 세미나 근육과 호르몬 세미나를 들었습니다!

회원들을 가르치면서 조금 더 전문적으로 이야기 할 수 있는 것들을 배워서 정말 유익했고, 회원들과 비슷한 사례들을 배우고 이를 통해 어떻게 하면 회원한테 설명을 해줄지 구체적으로 알게 된 세미나였습니다! 무엇보다 시퀀스를 구성하거나 운동을 적용할때 호르몬 근육에대해 접목시켜서 운동을 구성할 수 있을것 같아서 정말 유익한 세미나였습니다