신대표님이 준비해주신 고관절 세미나를 듣고
여태 운동시켰던 회원님들 중 생각나시는 분들이 많았어요:)
세미나를 들으면서 그 회원님은 외반슬이라 골반이 넓고 하체운동 들어갈때 마다 무릎 안쪽으로 자연스럽게 무너졌구나 라는 생각을 많이 하게 되었습니다. 운동 목적으로도 잘 하고 계시지만 신대표님이 평소 올바른 생활습관에 대해 꿀팁도 많이 알려주셔서 저도 회원님들께 널리널리 전파 시킬게요:)
고관절에 대한 정상 각도 및 틀어진 각도에 대해서도 잘 알게되어 월요일에 가면 회원님들 테스트도 해보고 다시 체크하면서 운동시켜 보겠습니다
좋은 세미나 감사합니다 많이 배우고 갑니다!!
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