1부의 미토콘드리온에 이어서

2부에서는 인슐린과 관련된 내용들에 대해서 알려주셨는데

책을 읽었을때는 그냥 아~ 그렇구나 하고 넘어갔던 부분들을

대표님께서 하나하나 설명해주셔서 너무 좋았다.

비전공자 입장에서 이해가 어려운 내용들을 최대한 쉽게 설명해주셔서 도움이 되었다.

왜 운동을 해야 하는지, 어떤 작용으로 도움이 되는지를 알 수 있었던 강의였던 것 같다.