매번 늦은시간 열정적으로 무료세미나 열어주셔서 감사합니다😀

의외였던 내용들을 듣고 다시 한 번 공부해야겠구나 싶었습니다~ 회원님들 수업을 구성하는데 도움이 많이 될 것 같습니다.

나 자신도 반성할 수 있는 시간이었습니다. 지금부터라도 주 3회 이상, 중강도이상 운동 실시!!