제목나이대별 운동 가이드라인 세미나 후기2024-08-10 23:58
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오늘 대표님이 준비해 주신 세미나도 알차게 잘 들었습니다!

세계보건기구 WHO 지침을 기준으로 연령대별 회원님들께

어떻게 운동으로 접근해야 하는 지 꼼꼼히 알려주셨고

다양한 참고문헌을 통해 지금 연령대별 현 상황과 필요한 부분이

무엇인지 다양한 접근으로 알려주셨어요! 특히나 필라테스로 

부족한 부분을 어떻게 채울 것인지 대표님 경력을 통해서도 노하우로 알차게 알려주셨습니다 :) 오늘도 열심히 가르쳐 주셔서 감사합니다!!