항상 백년운동시리즈  꼭 읽으시라고 추천해주셨지만 바쁜일상에 치여 읽지못하고 있었는데 이번세미나를 통해서 중요한부분 요약해서 알려주셔서 감사했습니다!

근력운동의 중요성에 대해서도 많이 깨달았고, 제 몸뿐 아니라 가까운 가족.지인 그리고 필라테스 회원들까지에게도 열심히 전하고 가르치겠습니다! 백년운동 1부 세미나 강추 합니다