제목백년운동2부 후기2023-12-01 16:42
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수업을 하다 보면 무릎 특히 런지 같은 동작을 했을때 와 허리 통증이 있으시다는 회원분들이 있으셨는데 대표님 덕분에 책 한권을 요약해서 읽은 듯 하고 쉽게 설명해주셔서 너무 좋았습니다 수업 강도에 대해서도 고민하는 시간을 가저야겠다는 생각도 들고 책 내용 외적으로도 수업에 도움되는 이야기들을 해주셔서 너무 줗았어요!