최근 대표님의 백년운동 북리뷰 온라인세미나를 듣고 자극도받고 수업에 도움이 많이 돼서 좋았어요. 이번에는 근력운동 세미나를 해주신다고 해서 얼른 신청했습니다. 일이 10시에 끝나서 몹시 피곤했지만 대표님 강의는 너무 유용하고 지루하지 않아서 재미있게 들었습니다. 운동시 무릎과 허리의 부하에 대해 정확한 수치와 근거로 알려주셔서 회원들 생각이 많이 났고요. 대드버그 베리에이션을 다양하고 쉽게 소개 해 주셔서 유용했습니다. 다음에 근육호르몬 관련 또 알려주신다고 해서 기대가 됩니다. 그리고 이런 세미나를 무려 무료로 열어주셔서 고맙습니다 !!