1차 운동세미나는 다른 세미나 보다도 필라테스 실기에 중점을 두었던 세미나 였던것 같습니다. 더욱이 다양한 베리에이션은 실제 강의때 활용하기 좋았습니다. 난이도에 따라서 다양한 연령대에 적용해 보는 것도 좋았습니다. 이론에 기반하면서 보다 다양하게  프로그램을 짤 수 있게 많은 도움이 된 것 같습니다. 다음 세미나도 또 듣고 싶습니다~~