운동 할때 자주 하는 스쿼트, 브릿지, 코어 운동을 기능 해부학 관점으로 풀어주셔서 아주 유익했습니다 !! 

처음 수업할때 난이도 조절하는게 제일 어려웠는데 초보 강사님들한테 정말 도움이 될것같아요 

자주 하는 동작이여도 이유와 목적을 알고 하면 수업의 질이 확실히 달라지더라구요 ! 항상 유익한 세미나 열어주셔서 감사합니다 대표님