어떻게 왜 운동할것인가를 다시한번 짚어주시고 알려주셔서감사드립니다. 운동구성을 할때도 목적을잡고 운동강도있게 안전하게 지도해드려야함을 다시느꼈습니다. 관상면상에서의운동의 필요성과 장점과 방법을 알게되었으니 수업에도 꼭 활용하여넣도록하겠습니다. 언제나 유익한강의 로 도움이 될수있게 준비해주시고 전달해주셔서 감사드립니다. ! ^^***