기본지식으로 알고 있다고 생각했던 단백질 구분방법, 질적으로 어떤게 좋은지, 양적으론 어떤 식으로 먹어야하는지 또 BCAA,MPI,MPC 보충제, 호르몬 영향등등 많은 논문들을 같이 배우니 너무 좋았고 재밌었습니다 

귀찮아서 미루던 책들을 대표님과 여러수강생님들과 함께 들으니 의지도 생기고 지식도 탄탄해진 느낌ㅎㅎ

처음 북세미나 들었는데 만족합니다!!

감사합니다 대표님