뉴만 책이 어려운 책인데 자세하게 해석해주시고 해서 이해하는데 아무 불편함이 없었구,

약간의 배경지식이 있다면 즐겁게 들을 수 있던 것 같습니다.

디스크에 대해 구조적인 특징을 비롯하여 금기증 알 수 있어서 좋았구요.

허리스트레스를 줄이면서 할 수 있는 운동에 대해 더 공부해 봐야겠습니다.

다음에도 더 유익한 강의 해주신다면야 달려가겠습니다 감사합니다!