허리 통증의 원인과 예방법에 대해 체계적으로 설명해 주셔서 이해가 쉬웠습니다.
운동으로 적용할 때 주의사항, 기능적인 움직임의 이론,
허리 통증 있는 회원님들한테 운동 적용 시무엇이 핵심이고 중요한지 
설명뿐만 아니라 동작도 보여주셔서 이해가 쉬웠습니다. 감사합니다. 다음 세미나도 기대됩니다~! ❤️