허리골반리듬의 중요성을 다시 한번 생각해 봅니다.

가능한 보상작용없이 움직임을

단계별로 나눠서 진행하며,

약한 부분을 강화시킬수 있는 방법들을

알려주셔서 넘 좋았습니다.

늘 느끼는것이지만 

대표님께서는

한쪽으로 치우치지 않고~~

필요에 아주 적합한 대안까지 제시해주시는

아주 친절한 강의를 진행해주셔요!

감사합니다.^^

바로 운동에 적용해 보겠습니다!