단백질의 중요성과 보충제나 프로틴바, 음료 선택할때 유의사항도 더 자세히 알게되어 유익하였습니다

운동하며 단백질 중요하다 말씀은 회원님께 많이 드리는데

질소이야기도 복합해서 전달하면 더 좋을거같아요

유익한 강의 항상 감사드립니다