3대 영양소 중 하나인 단백질이 근육에 도움을 주고 중요하다는 건 알고 있었지만 오늘 강의를 통해 자세하게 정리된 것 같아요!
성분표 보는 꿀팁도 알려주시고 오늘 강의 너무 재미있어요!
핵심만 쏙쏙 강의 감사합니다:)