평소 잘 알지 못했던 미토콘드리아의 역할과 기능에 대해 잘 알 수 있게 되었습니다! 필라테스 강사로 중요한 것들을 간과하고 있었는데 큰 것들을 깨닫게 된 좋은 시간이었습니다~ 운동전문가들이라면 꼭 알아야 하는 이야기들로 구성되어 있어요! 3부내용도 너무 궁금해요!