이번 무료 세미나가 저에게는 처음이었는데, 너무 너무 재밌게 들었습니다...!

저희 아버지가 당뇨병으로 인한 합병증 때문에 60세 나이로 돌아가셨어요. 

유전적인 요인이 저에게도 있을 거라 생각해서 항상 조심하려고 노력하고 있었는데, 

제가 이제부터 어떻게 운동을 해나가야 하는지에 대한 가이드가 된 것 같아요!

제 친구중에 30대 초반에 고혈압이 오고 식은땀이 자주 나던 친구가 있었어요.

병원에서 온갖 검사를 다 해봐도 정상이었고, 동네 병원 의사분께서 고혈압 약을 먹자고 하셨더라구요!

30대부터 고혈압 약을 먹는 건 아닌것 같아서 큰 병원으로 갔고 거기서 부신에 문제가 생겼음이 원인임을

알게되어 수술을 했답니다.

대표님 처제분께서도 같은 경험을 했다는 것이 너무 놀라웠고,

제가 조금 더 일찍 이 사실을 알았더라면 친구에게 조금 더 빠른대처를 할수 있게 도와주지 않았을까 하는 마음이 들었네요 !

필라테스 강사로써 계속해서 공부하고 발전해나가는 것에 대한 막연한 두려움이 있었는데요 ~!

대표님의 무료 세미나를 듣고 자신감을 얻은 것 같아요 ^^ 정말 감사합니다!

계속해서 이어지는 세미나들도 다 참석해서 더 전문적인 지식을 가지고 회원분들과 만날 날을 기약해봅니다 ㅎㅎ!!