아주 복잡한 호르몬에 대해서 어렵지않게 너무 잘풀어주셨어요~!  

회원님들이 살이 안빠지는 이유를 봐볼때에 꼭 체크 해야 할 부분들을 다시 한 번 체크리스트를 점검 해 볼 수 있는 시간이였습니다. 

그리고 필라테스의 현실에 대해서 저도 늘 생각하고 있었던 부분에 대해서 시원하게 말씀 해 주셔서 여러 트레이닝을 고려하여 지도하는 강사가 되어야겠어요! 

늦은 시간 까지 좋은 강의 감사합니다 👍