평소 관심있는 내용들이라 너무 유익했던 것 같아요 

특히 30대 후반부터 60대 회원님들이 많으신데 

근육을 왜 키워야 하는지 그리고 영양 및  알려드릴게 많은데

세미나를 통해 많이  배운 것 같아요 

 다음 마이오카인 2부도 기대 됩니다