오늘 들은 백년운동 북리뷰를 통해서 보다 정확하게 운동의 중요성, 근력운동의 중요성, 연령별 운동방법 등을 알게 되어 너무너무 유익한 시간이였습니다. 앞으로 강사생활에 있어서 많은 도움이 될 것 같습니다! 다음번 북리뷰도 너무너무 기대가 됩니다! 감사합니다!!