근육호르몬 세미나

책 사서 다시 보려합니다

기초대사량에서의 근육의 영향력/

운동의 가시적인 효과에 대한 답을

찾을 수 있었어요 그리고 중강도,고강도

운동에 대한 판단 등 🙆‍♀️ 또 성장하고 발전한 시간이였어요

운동이 왜 좋은지 주체자로써 더욱 깊이 알고 

이끌어 갈 수 있게되어서 넘 좋았네요👍🏼

이로운 강의 계속 해주셔서 넘 감사해요

대표님 논문 한 방에 통과되시길🙏🙏