근육호르몬 3부^^
대장정의 마지막 3부 였어요~ 그동안의 세미나와 다르게 새로운 내용들이라 더 흥미롭고 재미있었습니다.

마이오카인응 시쟉으로 영양과 식단, 그리고 내장지방에 대한 다양한 내용들이였는데 담에 또 업글된 내용으로 다시 보면 좋을 거 같다는 생각이 듭니다. 역쉬 최고 👍🏻