지난 번에 처음 온라인 세미나 듣고 너무 너무 좋았어서 이번에도 또 참석하여 듣게 되었습니다. 역시나 또 다른 내용을 알게 되었고 고개가 절로 끄덕여 졌습니다 

결국 만병의 근원은 비만이 아니라 운동 하지 않는 저질 체력이다 라는 글귀가 아주 많이 남네요