제목WHO 연령대별 운동 가이드라인 세미나2024-04-02 23:24
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역시나 유익한 강의 해주셔서 감사합니다 :)

 

요즘 나이드신 분들도 운동하시러 찾아주시고,

키즈 필라테스도 말이 키즈 필라테스지.. 어떻게 하는 게 그들에게 도움이 될까? 내가 하는 방법이 맞는걸까? 하는 의구심이 들었는데, 오늘 강의를 듣는내내 세계보건기구에서 권고한 지침이니 잘 배워서 믿음을 갖고 가르칠 수 있겠다는 생각이 들면서 기분 좋게 배웠던 시간이었습니다.

 

막연하게 알고 있었던 지식과 잘못된 정보들도 바로 잡을 수 있게, 참고할만한 석학들의 인터뷰 내용이나 책 내용을 알려주시는 점도 너무 좋았습니다! 

 

필라테스 수업을 진행하면서, 세세하게 알지 못한채 지나쳤던 부분들이 늘 찜찜했었는데 이렇게 세미나를 열어주신 덕분에..

이런식으로도 찾아보고 공부할 수 있다는 방향성을 제시해주시기도 하는 것 같아 너무 좋습니다.

그리고 저에게 있어서는 이러한 강의들이, 배움의 끈을 놓지 않게 해주시는 것 같아 그저 감사할 따름입니다!

 

 

 

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