오늘에서야 제 광배근이 어떤일을 하는지 알게 되었네요 ^^몸통뼈대에 비틀림 안정성을 제공!! 이상근 증후군에 대해서도 듣고 너무 유익한 시간이였습니다. 허리아픈 사람들은 짐볼에서 하는 운동도있어서 허리 아프신 엄마께 해드리고 싶습니다 ㅋ감사합니다