제목시퀀스가 달라지는 허리골반 운동역학 이해 재활2024-06-13 23:53
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현직 강사입니다. 

필라테스의 회원 중 많은 분들이 허리통증으로 고민하고 있고 시퀀스를 짤때 고민이 컸는데, 해부학적으로 설명해주시고 추가로 필라테스 동작까지 영상으로 보여주셔서 도움이 많이 됐습니다.

이후 수업의 질이 달라질거같아요~!


감사합니다!