이번 세미나 내용은 
근력운동과 단백질이 왜 필수인지? 요요현상을 왜 일어나는지? 
알수있는 시간이여서 좋았습니다.

일상 생활에서 궁금했던 프로틴 음료에 대해 쉽게 설명해 주셔서 재미있게 수업 내용를 들었습니다.^^

시중에 판매하는 프로틴음료에 대해 궁금했던게 많았는데
어떤 기준으로 구매해야 될지 도움이 될것 같습니다.
이제 음료 구입할때 성분표를 자세히 보는 습관이 생길것 같아요.

질 좋은 강의를 무료로 열어주셔서 너무너무 감사합니다.