개인적으로 요즘 혈당에 관심이 많이가서 듣게되었는데 중요한 부분들만 쏙쏙집어 설명해주시니 두시간반이 참 길지만 알찬시간이였습니다..👍🏻
마이오카인.. 렙틴..인슐린.. 모두 참 중요하지만 운동 자체에대한 중요성, 다시한번 생각하게되어 좋은 계기가 되었구요.
시간 절약해주시고 이해하기 어려운부분 조금더 쉽게 설명해주시고 저는 너무 좋은 세미나라고 생각합니다
세미나를 듣고싶어도 시간이안맞아 계속 못들었는데 마침 휴일날 세미나를 열어주셔서 이렇게 조금이나마 공부하게되어 감사해요 :)
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