이번 온라인 세미나를 통해서

근육과 관련된 영양소들에서 단백질이 제일 중요한 과학적인 이유와

단백질에만 질소가 있다는 내용도 새롭게 알게되었습니다.

또 단백질을 구성하는 아미노산에 대해서도 자세하게 알려주신 덕분에

열심히 필기해가며 잘 들을 수 있었습니다.

회원님들이 식단에 대해 여쭤보시면

오늘 배웠던 내용들을 가지고 조금이나마 설명에 도움 드릴 수 있을거 같아서 기쁩니다

감사합니다 대표님!