근래에 허리가 뻐근하고 아파서 급하게 신청하여 듣게 되었는데 역시 도움이 많이 된 것 같아요ㅎ

알고 나니 불안하고 걱정됐던 마음이 한결 가벼워졌고,

운동도 기존과는 조금 다르게 해야겠다는 생각이 들었습니다.

유익한 세미나였고, 감사합니다.