오늘 세미나에서는 정성근 교수님의 백년허리 책의 내용으로 디스크 손상 중 가장 많이 생기는 손상, 디스크가 생길 수 있는 원인, 주의해야 할 사항, 디스크 탈출증(추간판 탈출증)으로 인한 통증 등등등.. 알차고 꼭 알아야 하는 다양한 내용으로 준비해 주시고 세미나에서 다뤄주셨는데 특히나 몸을 운동시켜야 하는 강사가 꼭 알고 있어야 할 내용들을 쉽게 잘 풀어주셔서 이해가 더 빨랐습니다 :) 잘 배웠습니다 감사합니다!!