강남 239기 이은영 입니다.

단백질이 중요한것은 알고 있었지만 북리뷰를 통해 조금 더 자세히 알게되어서 의미깊은 시간이었습니다. 특히 단백질 음료 고를때 어떤점을 더 신경써야하는지 실제 판매중인 단백질 음료 성분표 보면서 배우니 더 재밌더라고요. 전에는 단백질 함량 높고 당함량 낮은것만 보고 골랐었는데, 이제WPI 로 골라서 사야겠다는것도 배웠어요. 

고기 전혀 안드시고 삼시세끼 밥, 김치, 칼국수 등 탄수화물만 너무 많이 드시는 저희 부모님을 위해 더 제가 공부를 많이해서 자꾸 설득해야겠어요. 대표님 어머님처럼 저희엄마도 엄청 제말을 안들으신답니다. 

다시한번 감사드리고 고생하셨습니다. ^^