오늘도 유익한 강의 잘 봤습니다ㅎ

필라테스 강사에게 필요한 내용이기도 하지만,

이번 강의를 보면서 개인적으로 제 건강과 운동의 필요성에 대해 다시 한 번 생각해보게 되었습니다.

대표님이 강력히 추천하시는 필독 도서의 주요 내용을 요약하여 강의 해주셔서 감사하고,

다음 2부 강의도 기대하고 있겠습니다!