제목고관절 온라인 세미나2024-11-09 00:24
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대표님~ 항상 좋은 강의 무료공유 감사드립니다.

개인 회원님 중에 골프만 치고 오시면 허리통증 호소하시던 분이 계시는데 오늘 배운 밖굽이 엉덩관절이셨네요,

배운대로 스윙시 발 11자로 두고 치도록 조언 드리겠습니다 ㅎㅎ

 

오다리 회원님도 거의 외전운동 위주로 시퀀스 구성햇었는데;; 반성하게 되네요

오늘 강의 토대로 좋은 시퀀스를 만들어 보겠습니다.

논문준비 중으로 바쁘신 와중에 밤늦게까지 좋은자료와 강의 공유해주셔서 무한감사합니다^^

앞으로도 부탁 드릴게요~~!

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